يقول الأستاذ محمد الوهيب: ليس بين القنافذ أملس، وليس بين الإخوان من له أمان، وليس في صفوفهم شخص يحتفظ بالجميل أو يذكر المعروف ويقدره.. الإخواني يستخدم الكذب والتقية، إلى أن يتمكن منك، فيخرج من جحره ويلدغك. فأكثر من يصفق فرحاً بقصف إيران لدولنا هم الإ ...
18 / April 2026
المزيدبينت أبحاث حديثة أننا لسنا بحاجة إلى بذل جهد كبير لجني بعض الفوائد الصحية من خلال ممارسة الرياضة. في الواقع، بالكاد تحتاج إلى الحركة. فمجرد الثبات على وضعية معينة لبضع دقائق في كل مرة يُمكن أن يُفيد، مثل البقاء في وضعية القرفصاء أو الجلوس على كرسي مع ...
15 / April 2026
المزيدأمشي يومياً، في المتوسط، 10 آلاف خطوة، أي أكثر من 3 ملايين ونصف المليون خطوة سنوياً، ما يعادل 2600 كيلومتر، وهذا يماثل المشي لنقطة الحدود مع السعودية، والعودة، 14 مرة.ينصح خبراء رياضة المشي بتبديل حذاء المشي كل 700 أو 800 كيلومتر، ولكن مر على زوجي ال ...
14 / April 2026
المزيدكثيراً ما يُحرج ضيوف البرامج الحوارية والمشاهير والسياسيون، عندما يتم سؤالهم عن موقفهم من «حق إسرائيل في الوجود»!غالباً ما تكون الإجابة بنعم، خصوصاً في الدول الغربية المؤثرة، والإجابة خلاف ذلك قد تؤدي إلى اتهام الضيف بمعاداة السامية، ورفض ...
13 / April 2026
المزيدأعتقد أن اليهود هم الشعب الوحيد الذي يجمع العالم على الحذر منه، أو كراهيته، على مر التاريخ! لكن هذه الكراهية، أصبحت مع الوقت، كراهيةً مشوبة بالكثير من الاحترام، لتاريخهم ومنجزاتهم، خاصة في القرنين الماضيين. وكانت «دولة إسرائيل» ستكون ظاهر ...
12 / April 2026
المزيديعتبر Trita Parsi محللاً سياسياً مميزاً، وهو كاتب أمريكي، من أصل إيراني، وينتمي للزرادشتية، ولد في الأحواز، عام 1974 لعائلة معارضة، حيث سُجن والده في عهد الشاه وتالياً في عهد الخميني، قبل أن تفر الأسرة للسويد، ومنها رحل لأمريكا، وشارك في تأسيس معهد أ ...
11 / April 2026
المزيدلعب الملح دوراً خطيراً في حياتنا، وأفضل الأطعمة تفقد قيمتها متى ما زاد الملح أو نقص فيها.تحتوي غالبية أنواع «ملح الطعام» على مادة اليود، الذي ساعدت إضافته للملح في التغلب على مشكلة عانت منها البشرية لآلاف السنين، وقد ظهرت آثارها في غضون ج ...
09 / April 2026
المزيد
18 /April 2026
More15 /April 2026
More14 /April 2026
More13 /April 2026
More09 /April 2026
More08 /April 2026
More07 /April 2026
More
